Relación terapéutica

Arelación terapéutica, o alianza terapéutica, se refiere a la asociación cercana y consistente que existe entre al menos dos individuos: un profesional de la salud y una persona en terapia.

¿Qué es una relación terapéutica?

El propósito de una relación terapéutica es ayudar al individuo en terapia a cambiar su vida para mejor. Esta relación es esencial, ya que a menudo es el primer entorno en el que la persona que recibe el tratamiento comparte pensamientos, creencias y emociones con respecto a los problemas en cuestión. Como tal, es muy importante que el terapeuta proporcione una atmósfera segura, abierta y sin prejuicios donde el individuo afectado pueda sentirse cómodo.

La confianza, el respeto y la congruencia son componentes importantes de una buena relación terapéutica . Se anima a los terapeutas a mostrar empatía y autenticidad. Como ocurre con cualquier otra relación social, la relación terapéutica tiene límites que ayudan a definir comportamientos aceptables e inaceptables.

¿Por qué es importante una relación terapéutica?

Establecer una relación terapéutica es un paso vital en el proceso de recuperación y para que la relación sea productiva, la confianza es clave. Una persona buscando un terapeuta debe confiar en que su terapeuta tiene el conocimiento, el conjunto de habilidades y el deseo de brindar la atención adecuada. Dado que el equilibrio de poder en la relación terapéutica favorece mucho al terapeuta, la persona en tratamiento también debe confiar en que asuntos confidenciales permanecerá confidencial, y que él o ella está a salvo de daños o explotación a manos del terapeuta.

Una vez que se forma la relación terapéutica, un individuo en terapia puede estar más inclinado a abrirse emocionalmente y proporcionar más detalles sobre sus preocupaciones. Esto, a su vez, ayuda al terapeuta a comprender mejor el punto de vista, los sentimientos y los motivos de la persona afectada. Equipado con una comprensión más completa de la situación, el terapeuta puede proporcionar el tratamiento más apropiado y emplear las estrategias más efectivas para abordar el problema.

¿Qué sucede cuando una relación terapéutica no es saludable?

Una relación terapéutica malsana es la consecuencia de violar los límites y ética de comportamiento aceptable dentro de la asociación. En algunos casos, una relación terapéutica poco saludable puede causar un daño significativo a la persona en terapia.

Hay muchos señales de advertencia de comportamiento inadecuado del terapeuta que una persona en terapia puede tener en cuenta. Tenga cuidado si su terapeuta:

• No presta atención a los cambios que desea realizar ni a las metas que desea lograr durante la terapia.
• Juzga su conducta, estilo de vida o situación.
• Te anima a culpar a tus amigos, familia miembros, o un socio.
• No proporciona ninguna explicación de cómo se supone que debe saber que su terapia está completa.

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• Intenta tocarte sin consentimiento previo.
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Cada persona tiene derecho a una atención de salud mental de calidad. Si cree que está experimentando una relación terapéutica negativa, puede tomar medidas para abordarla. Las opciones para resolver una relación terapéutica poco saludable variarán según la situación particular; por ejemplo, pueden incluir:

• Hablar abiertamente de sus preocupaciones con su terapeuta,
• Terminar la terapia con ese médico,
• Reunirse con otro terapeuta para una segunda opinión,
• Presentar una queja ante el empleador de su terapeuta y / o la junta de licencias,
• Buscar asesoría legal o apoyo policial.

Referencias:

1. Ardito, R. B. y Rabellino, D. (2011). Alianza terapéutica y resultado de la psicoterapia: excursiones históricas, mediciones y perspectivas de investigación.Fronteras en psicología, 2, 270. doi: 3389 / fpsyg.2011.00270
2. de Rivera, J. L. G. (1992). Las etapas de la psicoterapia.Revista Europea de Psiquiatría, 6(1), 51-58.

• gris

  7 de diciembre de 2016 a las 13:19

  DE la terapia que he tenido, ningún terapeuta dijo que este objetivo o ese objetivo determinará cuándo terminará la terapia.

• Rachel M

  16 de marzo de 2017 a las 1:40 AM

  ¿Quién es el autor de este documento de 'relación terapéutica' por favor?

• El equipo de damtidning.com

  16 de marzo de 2017 a las 9:49 AM

  Hola Rachel,
  Debido a que esta página no tiene un solo autor y es revisada y revisada regularmente, así es como la citaría:

  Relación terapéutica. (2015, 28 de agosto). Obtenido de
  https://damtidning.com/xxx/blog/psychpedia/definition-of-therapeutic-relationship

  Esta cita se creó utilizando las últimas pautas de la APA sobre cómo citar una página web sin un autor (consulte aquí: apastyle.org/learn/faqs/web-page-no-author.aspx). Lo único que cambiaría sería la fecha, que cambiará cuando actualicemos la página en el futuro.

  ¡Esperamos que te ayude!
  Un cordial saludo,
  El equipo de damtidning.com

• visto

  14 de marzo de 2019 a las 18:25

  muchas gracias. Usé la información también

• Sarah

  4 de febrero de 2018 a las 13:22

  “Te anima a culpar a tus amigos, familiares o pareja”.
  Sin embargo, ¿esto es relativo? Fui víctima / sobreviviente de negligencia parental extrema y agresión sexual infantil. Dado que muchos niños se culpan a sí mismos, ¿'sugerir' que la 'culpa' no reside en el niño sino en los adultos en cuestión es realmente importante? O en el abuso conyugal ... ¿Quizás sea necesario reformularlo?

• Maureen B O

  13 de febrero de 2018 a las 10:30 AM

  Exactamente. Muchos sobrevivientes de traumas se culpan a sí mismos por el abuso que sufrieron. Poder decir “No fue mi culpa” es una señal importante de crecimiento.

• En el ejército, a las víctimas de agresiones sexuales se les dice que se ven limpias para que estén bien. No denuncian la agresión sexual en el informe médico.

  9 de marzo de 2018 a las 5:40 AM

  Cuando mi abogada estuvo lista para proporcionar los informes médicos de la clínica del ejército, se quedó asombrada e incrédula de que el ejército no denunciara la agresión sexual en el historial médico. La clínica del ejército ni siquiera mencionó que SHARP (que también es una organización falsa) me remitió a la clínica porque fui agredida sexualmente.
  La clínica del ejército no denunció la agresión sexual; sin embargo, están tomando represalias contra mi esposo y yo (se están comunicando con los superiores de mi esposo para quejarse de mi él) porque seguimos hablando sobre el hecho de que me niegan ilegalmente el derecho humano básico de denunciar una agresión. De hecho, el fenómeno de tomar represalias y discriminar a las víctimas de agresores sexuales no es un fenómeno nuevo, al contrario, ha sido un procedimiento de larga duración en el ejército. Lo que está marcando la diferencia en el entorno actual del ejército es la reciente atención pública sobre el tema de la agresión sexual.

• Beth

  22 de noviembre de 2018 a las 13:50

  ¡Gran artículo justo lo que estaba buscando! Muchas gracias :)

• nancy m

  13 de abril de 2019 a las 10:03 AM

  No estoy de acuerdo, no creo que una relación deba existir. Entro en la primera sesión y digo lo que necesito. Confío en que harán el trabajo por el que les pago. No necesito tirarme un pedo con una relación de fantasía además de mis propios problemas para progresar. aunque me dio bastante risa

• Victoria B

  4 de septiembre de 2019 a las 12:04 p. M.

  Hola Sra. Nancy M ... Deseo corregir cortésmente su pensamiento / idea de que no cree que una relación terapéutica sea pertinente o incluso útil para una terapia eficaz. Según tengo entendido, una de las primeras y útiles cosas observables que podrá ver por sí mismo de primera mano es cómo tiende a formar relaciones con los demás, como se ve en cómo se relaciona con su terapeuta. Por ejemplo, en su caso en el que todo lo que desea es lo que ha dicho con su terapeuta, podría ser fácil ver que tal vez uno de sus desafíos sea en realidad formar relaciones cálidas y de apoyo, como lo demuestra su relación continua con su terapeuta. Verá, una relación existirá naturalmente entre el terapeuta y el cliente. La pregunta entonces es la relación que atiende las necesidades de los clientes. Recuerde, los humanos somos personas naturalmente relacionales, lo admitamos o no. Cuanto más sana sea la relación, más probable es que se desarrolle la confianza y más probable que se resuelvan los problemas más profundos y ricos y, por lo tanto, se alcance algún tipo de curación terapéutica. Creo que podrías haber malinterpretado la relación para que tenga alguna connotación sexual. Tan lejos de la verdad.
  Deseándole éxito en su viaje por el bienestar.
  ~ VB

• Victoria

  4 de septiembre de 2019 a las 12:22 p. M.

  Hola de nuevo Sra. Nancy M… también deseo desmitificar la toma errónea como usted dijo que le paga al terapeuta y confía en que él haga el trabajo. De hecho, este es uno de los principales conceptos erróneos sobre la psicoterapia. La verdad del asunto es que se supone que el cliente / paciente debe hacer todo el trabajo. Mira, nadie te conoce mejor que tú. Por tanto, es trabajo del terapeuta escuchar, escuchar y escuchar mientras compartes. Su contenido es lo que los guía a participar y desafiar su pensamiento, redirigir, ofrecer un momento de enseñanza o, muy raramente, ofrecer consejos. Un terapeuta bueno y eficaz rara vez ofrecerá consejos. ¿Por qué? Su propósito principal es caminar al lado de sus clientes / pacientes sin tratar de enseñar o aconsejar sobre asuntos que no son agradables para el cliente / paciente. Se trata de caminar a su ritmo. Si, por ejemplo, un cliente realmente quiere empezar a correr pero no ha demostrado habilidades de gateo ... el terapeuta debe continuar apoyando y validando a ese cliente / paciente gateando, ya que esto es lo que desarrollará los músculos necesarios para permitir el siguiente paso de pie. luego caminar y luego correr. La validación es realmente clave. Esa conexión de mente a mente es fundamental.
  Nuevamente, mis mejores deseos.