Problemas de identidad

Desarrollar un sentido de sí mismo o unaidentidades una parte esencial de la madurez de cada individuo. La identidad o partes de la identidad pueden clasificarse por cualquier número de cosas como religión ,  género o etnia . Algunos rasgos, como la raza, se establecen al nacer. Algunos rasgos pueden modificarse posteriormente en la vida, como el idioma o los idiomas que se hablan o las preferencias religiosas. Luchar con varias partes de la identidad es natural y normal. Desarrollar una identidad o un sentido de sí mismo y los rasgos que una persona desea tener puede llevar tiempo y ser un desafío. No tener un fuerte sentido de sí mismo o luchar con problemas de identidad puede llevar a ansiedad y inseguridad .

• Cómo la terapia puede ayudar con los problemas de identidad
• Trastornos psicológicos asociados con problemas de identidad

Cómo la terapia puede ayudar con los problemas de identidad

Uno puede encontrarse luchando con problemas de identidad que conducen a la depresión, la desesperanza, adiccion , y más. La psicoterapia ofrece un lugar en el que las personas pueden discutir los problemas relacionados con su identidad. Mediante psicoterapia , las personas pueden reducir su depresión, encontrar formas de lidiar con las luchas asociadas con sus problemas de identidad y, en última instancia, encontrarse en el proceso.

Condiciones psicológicas asociadas con problemas de identidad

Ciertas condiciones de salud mental pueden dar a un individuo una visión distorsionada de su identidad. Por ejemplo:

• Alguien con codependencia pueden confiar en las opiniones de los demás para formar su sentido de sí mismos.
• Alguien con depresión pueden creer falsamente que son 'inútiles' o no amados.
• Alguien con delirios de grandeza podría creer que es una figura espiritual o una celebridad.
• Alguien con generalizado amnesia puede olvidar quiénes son por completo.

En trastorno de identidad disociativo (TID) , una persona puede desarrollar múltiples identidades llamadas 'altera'. Estos alters suelen tener distintas personalidades, gestos, etc. Una persona puede tener lagunas en su memoria de cuando otra identidad estaba activa. La terapia para el TID a menudo apunta a integrar a los alters en un yo cohesivo.

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