Ojo por ojo, diente por diente: ¿Quién merece venganza?

Cuando estaba en la universidad, mi amigo Matt golpeó a una anciana con su auto y la mató. Cada vez que pasa por la calle donde ella murió, recuerda lo que pasó y siente asustado y triste. Murió en una noche oscura y ventosa; estaba lloviendo fuerte. Salió de entre dos coches, de repente, al medio de la calle, probablemente con prisa y tratando de evitar mojarse demasiado.

Matt no la vio, no supo que estaba allí hasta el momento del impacto. Detuvo su auto, trató de ayudarla y llamó a la policía y una ambulancia, pero ya era demasiado tarde. Él está lleno de remordimiento y ha pesadillas . Incluso si fue un error, mató a la madre y a la abuela de alguien. Matt vive sintiendo pena, pero no puede compensar esta tragedia.

La historia de Matt, por supuesto, no es única: todos los días ocurren muchas tragedias similares. Las vidas de todos los involucrados y sus familias están manchadas permanentemente. ¿Cómo van a dormir? ¿Cómo aceptarán lo sucedido, a pesar de que pudo haber sido un accidente? ¿Los amigos y familiares del fallecido son capaces de aceptar las trágicas consecuencias o deberían vengarse? Como se veria eso? Quizás a medida que pasa el tiempo ya no se sienten enojado , aunque probablemente llevarán para siempre el triste recuerdo del incidente. La historia no se puede cambiar, pero la forma en que nos relacionamos con ella y recordamos a veces sí.

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Una persona no puede volver a la vida, pero hay circunstancias que son menos espantosas y, a veces, nuestros sentimientos sobre lo sucedido pueden cambiar. Estoy pensando aquí abuso de confianza , acerca de infidelidad , sobre personas que hieren irreflexivamente a sus seres queridos. En un momento, o tal vez una serie de momentos, tienen una aventura y luego, después de un tiempo, son atrapados por su pareja. 'Lo siento', podrían decir. “No significó nada. No quise decir eso '. Y tal vez estén realmente arrepentidos, llenos de remordimiento, por la pérdida de confianza que han causado, por la herida a su relación .

¿Su remordimiento vale algo? ¿Deberían sufrir para compensar el sufrimiento que han causado? ¿Es posible compensar algo?

¿Se puede volver a confiar en ellos? ¿Pueden confiar en sí mismos, pueden sus socios confiar en ellos o siempre habrá preguntas? '¿Dónde fuiste?' '¿Con quién estabas?' '¿Cómo es que llegaste a casa tan tarde?' '¿Con quién estabas hablando por teléfono?'

En el Estimado sección damtidning.com de este sitio, hay muchas personas que se preguntan: '¿Puedo perdonar ? ' '¿Puedo volver a confiar en alguna vez?' '¿Cómo puedo vengarme?' Estas son preguntas insoportables, dolorosas y sufrientes; las lágrimas parecen filtrarse a través de Internet y en estas páginas.

Comencé con ejemplos de una mujer que murió en un accidente automovilístico. Una aventura no es un accidente de coche, nadie muere, pero hay un asesinato de la confianza. Mi amigo Matt perdió la confianza en sí mismo después del accidente y nunca quiso volver a conducir, aunque tenía que hacerlo y lo hace con regularidad. Las personas que escriben sobre la infidelidad de sus parejas pierden la confianza en ellas y también en ellas mismas. Parece paradójico, ¿no? Preguntan: '¿Qué hago ahora?' '¿Debería irme?' 'Obtener divorciado ? ' '¿Terminar la relación?' '¿Debería perdonar?' '¡Quiero venganza! Quiero que sepan lo que sufrí. ¡Quiero que sufran aún más que yo! '

¿Quién merece venganza? Tal vez las personas que han sido agraviadas sientan lo mismo, pero el ciclo de venganza puede ser interminable: ojos por ojos hasta quedar ciegos. Así que creo que nadie se merece venganza, en realidad, incluso si sientes que lo haces, incluso si te han tratado injustamente, incluso si las personas o las circunstancias han sido horriblemente malas contigo. Haz lo que te ayude a vivir bien tu vidaahora.

Destruir la confianza es una acción odiosa y, a veces, las personas tardan mucho en superarlo, pero tenemos que seguir adelante con nuestras vidas, para recuperarnos. Ya sabes lo que dicen: 'Vivir bien es la mejor venganza'.

Copyright 2014 damtidning.com. Todos los derechos reservados. Permiso para publicar otorgado por Lynn Somerstein, PhD, NCPsyA, C-IAYT , terapeuta en la ciudad de Nueva York, Nueva York

El artículo anterior fue escrito únicamente por el autor mencionado anteriormente. Los puntos de vista y opiniones expresados ​​no son necesariamente compartidos por damtidning.com. Las preguntas o inquietudes sobre el artículo anterior pueden dirigirse al autor o publicarse como un comentario a continuación.

• 11 comentarios
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• cerveza con gaseosa

  30 de abril de 2014 a las 7:15 AM

  He ido en ambos sentidos con una persona, traté de vengarme y luego traté de perdonar. Si bien la venganza puede sentirse bien en el momento, al final te sientes mucho mejor cuando puedes tratar de olvidarlo y dejarlo ir. Si alguien te hace daño y luego intentas recuperarlo, ¿cómo te hace eso mejor de lo que es? No es así. Entonces, ¿por qué no intentar superarlo? Sé que este no es el camino fácil a tomar, lo fácil es encontrar una manera de hacerles sufrir o sufrir como lo han hecho, pero al final, ¿a quién le sirve eso? Si eres una buena persona, te sentirás arrepentido y no vale la pena vivir sin eso. Digo perdonar, olvidar, seguir adelante y para la mayoría de las personas esto les hará más daño que cualquier acción en su contra.

• Estelle

  30 de abril de 2014 a las 10:54 AM

  Después de enterarme de que mi marido me engañó, estaba empeñado en vengarme. No pensé que hubiera nada que me satisficiera más que tener una aventura y que él se enterara. Pero no podía hacerlo, ni para mí ni para la familia porque esto no era lo que quería y lo amaba y no quería arriesgarme a que no pudiéramos resolver las cosas si decidía que esto era lo que quería. Yo queria hacer. Así que lo recogí y probé la ruta del perdón. Bueno, eso tampoco funcionó, así que finalmente decidimos que el divorcio era lo mejor para nosotros. No era lo que quería inicialmente, pero me alegro de no comprometer mi moral para vengarme de él cuando íbamos a terminar divorciados de todos modos. No perdí de vista quién soy y qué quería para algo insignificante y de lo que me decepcionaría.

• Ron

  4 de junio de 2014 a las 3:19 AM

  Buena dedicación tengo la misma situación sé que ella estaba haciendo algo mal e incluso ella. Sabía que yo sabía lo que estaba haciendo ella no lo admitió ni siquiera dijo la verdad, pero aún así no quiero divorciarme.

• Mattie

  1 de mayo de 2014 a las 3:38 AM

  se siente como si fuera la manera más fácil de hacerte sentir mejor ... pero habiendo estado allí puedo dar fe de que me sentí aún peor después de vengarme de alguien ... así que no vale la pena

• Kim

  1 de mayo de 2014 a las 6:40 AM

  Esperaba que su artículo continuara con el siguiente lugar lógico: si la venganza no es, entonces responda, ¿cuál es el siguiente paso? La pérdida de confianza y comodidad que acompaña a la infidelidad es peor que su ejemplo de muerte. La persona a la que recurriste y buscas consuelo fue la que violó todos tus sentidos. Realmente se parece mucho a un robo o violación por parte de su propio cónyuge.

  Conozco todas las listas de acciones para aprender a confiar de nuevo. Sin embargo, esos suenan huecos, ya que soy incapaz de comprender la logística de la implementación. Una lista de actividades o ejercicios concretos que una pareja terriblemente dañada puede intentar realizar para intentar hacer un agujero. No Hogar. Hablar con usted para salvar el matrimonio sería mucho más útil que una lista de verificación de cambios. Esperaba obtener algo similar del consejero matrimonial, pero eso no está sucediendo. Se agradecería cualquier aporte.

• tumba

  1 de mayo de 2014 a las 2:40 p.m.

  Incluso mi hijo de cinco años es lo suficientemente profundo como para saber que la venganza no es trabajo de humanos, que nuestro trabajo y nuestra directiva es amarnos unos a otros, no castigar.

• Bárbara

  2 de mayo de 2014 a las 3:50 AM

  Lo siento, quiero ser sereno y racional, pero supongo que no soy yo. Soy un firme creyente en que si alguien me lastima, entonces merece que lo lastimen un poco a cambio. ¿No es así como siempre ha sido? No veo que haya nada de malo en esa línea de pensamiento. Todos sabemos que el karma puede ser francamente grosero contigo, así que quizás deberíamos pensar en eso antes de elegir nuestras acciones y comportamiento. Hacer a los demás, ¿verdad? Eso es lo que nos han enseñado a todos, entonces, ¿por qué no se aplica la misma regla aquí?

• Lynn Somerstein

  2 de mayo de 2014 a las 5:46 AM

  La venganza lastima a todos, incluyéndote a ti mismo. Sé cómo codiciar la venganza, y sé lo que eso le hace a mi cuerpo fisiológicamente cuando mis entrañas se vuelven agrias, amargas y ácidas, y me como a ti mismo por dentro. No quiero hacer eso.
  La amargura está asociada con la liberación de bilis. Así que, por mi propia protección y salud, trabajo para liberar mi deseo de venganza.
  Aquí hay una cita de greekmedicine.net/hygiene/Emotions_and_Organs.html
  Hígado, vesícula biliar: la bilis es producida por el hígado y almacenada en la vesícula biliar, lo que hace que estos dos órganos sean vulnerables a emociones coléricas negativas como ira, irritabilidad, frustración, resentimiento, celos y envidia. Estas emociones coléricas negativas se almacenan en estos órganos y pueden devorarlos lentamente si se les permite supurar. La ira y la rabia pueden estallar hacia arriba desde el hígado hasta la cabeza, causando muchos estragos a su paso: dolores de cabeza, migrañas; ojos rojos, doloridos e inyectados en sangre; y tensión muscular en cuello y hombros.

• Kenneth

  3 de mayo de 2014 a las 4:46 AM

  Lynn, tienes tanta razón sobre cómo esa necesidad de venganza y las cosas que esa necesidad te hace en última instancia te destrozarán por dentro. La mayoría de nosotros no pensamos mucho en el aspecto físico de cargar con tanta necesidad de odio y venganza, pero puede tener un costo más grave para usted de lo que creo que la mayoría de la gente entiende o quiere entender. Lo que entienden y en lo que piensan es en desquitarse y hacer lo que podría parecerles una liberación ... pero no se detienen a pensar en cómo esta necesidad los está matando de adentro hacia afuera. Perdona y déjalo ir. Se siente mucho mejor que la alternativa y casi puedo prometerle que es mucho más saludable para usted.

• jayma l

  5 de mayo de 2014 a las 3:44 AM

  No quiero estar tan consumido por la necesidad y el deseo de lastimar a alguien más que termine lastimándome aún más.

• Jerry H

  20 de agosto de 2014 a las 9:40 AM

  Vivir bien es definitivamente la mejor venganza, sin embargo, mi giro es asegurarme de que los bichos raros que me causaron dolor sepan que lo logré mucho más que ellos, además de hacerles comprender cuáles son sus problemas y cómo actuaron en mi contra, sirvió principalmente como la razón. no lo consiguieron. Ayudarlos a saber cómo y por qué son perdedores y cómo ayudé a cimentar la naturaleza de sus propias miserables existencias es vengativo, ¡pero seguro que es dulce! De hecho, es el mejor FU jamás visto. $$$$$